Noen ledige plasser til Njård pluss/akademi!

Postet av Njård - Håndball den 8. Aug 2022

Noen ledige plasser til Njård pluss/akademi!


Trykk her for påmelding og mer info. 

https://club.spond.com/landing/courses/njaard/4A4CE4307CA64ECB9279782C50D93F61/main_products



Njård+ er et tilbud for de som vil det lille ekstra.

Der mange håndballøkter i yngre alder har størst fokus på lek og det sosiale, vil Njård+ ha hovedfokus på teknisk individuell trening. Det gir muligheten for å terpe på detaljer, innarbeide og finjustere teknikk, samt omsette dette til kampsituasjon. Det krever også konsentrasjon og innsats fra de som skal delta. Njård+ følger en periodeplan med ulike temaer/fokus områder. Foreløpige tema som skal inn i planen er: kast og mottak, skuddteknikker, finter, kontring, pådrag viderespill, forsvarsteknikker. Fysisk trening/skadeforebyggende trening inngår også i opplegget. For de eldre spillerne vil også posisjonstrening inngå i Njård+. Opplegget i Njård+ følger og rammeplan til Norges håndballforbund for de gitte aldersgruppene. Det legges til rette for at deltagerne skal kunne utvikle sine håndballtekniske ferdigheter igjennom tettere individuell oppfølging. Begrenset størrelse på gruppene vil også gjøre det mulig å tilrettelegge treningene bedre for de som er med.


Fakta om Njård+

-Hva: Njård håndballs akademitrening.

-Hvor: Njård+ er i Njårdhallen


-Tirsdager kl 1500-1630.                          2012/2013

-Onsdager kl 1530-1700.                         årskull 2010/2011 
-Mandager kl 15.00-1600                      aldersblandet 2010-2013  (ekstratilbud)





Njård damer søker nye spillere til spesielt 3.div.

Postet av Njård - Håndball den 2. Aug 2022

Njård damer søker nye spillere til spesielt 3.div.
Vi har og damelag i 6.div
Vi er ett nyopprykket lag med en gjeng med god miks av spillere fra 16 år og opp til 30.
Det er en veldig fin og sammensveiset gruppe.
Vi trener i Njårdhallen:
Mandager 20.30-22
Onsdager 21-2230
Torsdager 21-2230
Kort vei med t-banen fra Oslo sentrum.
Njård er en klubb i vekst med 7 idretter som jobber under visjonen: Sammen blir vi best.
Ta kontakt med sportslig leder på handball@njaard eller tlf 95972971 for mer info.