Njårds 7-idrett har startet!

Postet av Njård den 25. Sep 2017

Lørdag 14. oktober møtte spente barn opp til Njårds 7. idrett. Første idrett ut var fekting og det var spente barn som lyttet nye etter hva instruktør Fredrik Backer fortalte.


Njårds erfarne trenere vil lede barna gjennom aktivitetene. Det vil være to trenere pr gruppe. Max 15 barn pr gruppe.

Det er er kun på alpin/langrenn at det er krav til utstyr, enten langrennski eller alpinski. Til de øvrige idrettene har vi utstyr. Du trenger gymtøy:-)

Tidspunkt er: 1.-2. klasse kl 10.00 - 11.00 og 3.-4. klasse 11.15-12.15

Njårds 7-idrett vil foregå på følgende datoer:

2017

Oktober: 14. (fekting), 21.(fekting) ,28.(fekting)

November: 4. (tennis),11.(tennis),18. (tennis), 25. (håndball)

Desember: 2. (håndball) 9. (håndball) 16. (turn)

2018

Januar: 6. (turn) 13. (turn) 20, 27

Februar: 3, 10

Mars: 3, 10, 17

Er barna allerede medlem av Njård, logg inn med medlemsnr og passord, gå til fanen "påmelding, egenandel og medlemskontingent"

Er barna nye hos oss, benytt linken "bli medlem" som du finner her: http://old.njaard.no/event/mem...

Pris 2000 kr + medlemskontinget på 300 kr for dere som er nye.






Fortsatt ledige plasser i Rytmisk Gymnastikk på høstens kurs for jenter mellom 5 og 12 år.

Postet av Njård den 22. Sep 2017

I rytmisk gymnastikk opparbeides basisferdigheter innen bevegelse, fleksibilitet, koordinasjon og styrke. Turnformen kombineres til musikk hvor man turner med apparater som ring, ball, køller, tau og vimpel. Man kan utøve turnformen individuelt, eller i tropp. Ta gjerne en titt på tilbudet vårt: http://gymnastikk.njaard.no/p/22811/bredde  Meld dere på!




Njård Sportsmesse 20-22 oktober 2017 - Kjøp og salg av nytt og brukt skiutstyr

Postet av Njård den 20. Sep 2017

Njård Sportsmesse er et årlig arrangement på høsten i Njårdhallen hvor du blant annet kan kjøpe og selge nytt og brukt skiutstyr.

Og nå skjer det igjen: 20.-22. oktober


Vi minner om hva du kan utrette her:

  • Levere brukt skiutstyr du ikke lenger har behov for
  • Kjøpe bra bruktutstyr til en billig penge
  • Kjøpe nytt utstyr på alle nivåer i:
    • Alpint
    • Langrenn
    • Snowboard
    • Randone
    • Skøyter
  • Kjøpe vinterbekledning av både årets- og tidligere modeller 

 Vi setter stor pris på om du kan være med å spre det glade budskap til venner og kollegaer:

  Link til sportsmessesiden på facebook:

https://www.facebook.com/Njård-Sportsmesse-20-22-Oktober-2017-406280719568246/

  Link til eventen på facebook:

https://www.facebook.com/events/1422637564479298/

  VIKTIG INFO:

 

  • Innlevering av utstyr skjer dagene før messen åpner: Mandag 16/10:  18.00-20.00 Tirsdag   17/10:  18.00-20.00 Onsdag  18/10:  18.00-20.00 Torsdag 19/10:  18.00-21.00 Fredag   20/10:  12.00-20.00 Lørdag   21/10:  10.00-18.00 Søndag  22/10:  INGEN INNLEVERING
  • Salgstider i hallen: Fredag  20/10:  12.00 - 20.00 Lørdag  21/10:  10.00 - 18.00 Søndag 22/10: 12.00 – 17.00
  • Utlevering AV IKKE SOLGT UTSTYR kan hentes ved resepsjon på Njårdhallen: Mandag 23/10:  18.00 - 20.00 Tirsdag  24/10:   18.00 – 20.00



Bobla går opp i dag

Postet av Njård den 18. Sep 2017

Vi kjører opp bobla som planlagt i dag. Mulig litt regn, men det kommer sent i kveld. Møt opp kl 17:30 på tennisbanene. Pølser og kaker m.m. blir servert. Vi teller 15 påmeldte for kvelden, - så ta gjerne med en kompis så går jobben enda fortere:)

 



Rent Idrettslag - info til alle som har meldt seg på

Postet av Njård den 14. Sep 2017

Vi minner om arrangementet på onsdag kl 1700. Vi har 35 påmeldte og det er fortsatt muligheter for å melde seg på.

Oppmøte i cafeén - Club Maccaroni.

Velkommen



Til

Alle våre utøvere i Njård fra 14 år og oppover som deltar på konkurranser (f 2003 eller senere)

Utøvernes foreldre

Alle trenere

Rent Idrettslag er et samarbeidsprosjekt mellom Norges Idrettsforbund og Antidoping Norge. For at Njård skal å få stauts som Rent Idrettslag skal klubben gjennom noen prosesser. Dette vil vi ha dere med på.

Møt opp på Njård onsdag 11. oktober kl 17:00   

Meld deg på  her.

 

Doping

Doping har vært et mye omtalt tema i media det siste året, men tematikken oppleves ofte som lite relevant for mange. Dopingutfordringene kan imidlertid være nærmere enn man tror, og konsekvensene kan være store. Antidoping Norge kommer til Sportsklubben Njård for å sette fokus på dette, og belyse emner som regelverk, medisiner og kosttilskudd. Njård vil også presentere sin nylig utarbeidet dopingpolicy.

Kosthold

«Spis Smart – kostholdsråd for unge idrettsutøvere»

Sunn Idrett vil trygge deg på hvilke kostholdsråd som er relevante og riktige for unge idrettsutøvere, samt hva slags mat som kreves for å tåle mye trening.

Program for kvelden:

17:00  Oppmøte – servering av en enkel matrett

17:15  Foredrag om doping v/ Siri Bynke fra Antidoping Norge

18:15  Kosthold «Spis Smart» v/ Sunn Idrett

19:00  Quiz for utøverne – vi kårer Njårds quizmestere

20:00  Slutt 



Ledige plasser på turnpartier for gutter på lørdager

Postet av Njård den 6. Sep 2017

Vi har endelig opprettet egne guttepartier i turnavdelingen. Gutter som vil imponere på trampoline, barmark eller ski kan komme og lære seg teknikker for hopp, sprett og fall. Det er fortsatt noen plasser ledig for det som tilsvarer turnskole 3 (5.-6.klasse) og ungdomsturn(opp til 17 år).

Hvis dette er interessant kan dere melde dere på via våre nettsider. hvis det er noen spørsmål rundt dette kan dere ta kontakt med Fredrik Backer på fredrik@njaard.no



Tennisbobla skal snart opp

Postet av Njård den 6. Sep 2017

Vi planlegger å sette opp bobla fra 18. september. For å få bobla opp er vi avhengige av å få hjelp av medlemmene/foresatte.  Ved at 20 stykker møter opp vil dette går raskt. Njård byr på enkel servering.

Vi er avhengige av tørt vær og må derfor ha flere alternativer.

Hvem kan være med 18. september kl 1730?

Hvem kan være med 19. september kl 1730?

Hvem kan være med 20. september kl 1730?

Hvem kan være med 21. september kl 1730?

Tilbakemelding om hvilke dag du kan bidra sendes til info@njaard.no